
「看護師はセフレにできるの?」
「看護師をセフレにする方法が知りたい!」
看護師はセフレにしやすい職業で有名です。しかし、看護師をセフレにする方法がわからない人が多いと思います。
そこで、今回はセフレにする方法について体験談を踏まえて紹介します。
この記事を読めば、セフレにしやすい看護師の特徴や、簡単にエッチができる看護師との出会い方などがわかります。看護師をセフレにしたい人は参考にしてください。
この記事の著者

出会い系の達人 – リョウヘイ
現場主義を徹底する独身。出会い系やマッチングアプリでの実践を通し、常に2~3人のセフレを維持しながら、累計50人以上とのセフレ関係を構築してきました。数多くの成功と失敗のパターンから、女性の警戒心を下げてセフレに繋げる具体的なテクニックを確立。机上の理論ではなく、会話や誘導の細部まで再現できる独自情報をもとに、再現性の高い戦略を紹介しています。
目次
看護師がセフレになりやすい理由
- 職場に男性があまりいない
- 仕事のストレスをエッチで解消したい
- 夜勤明けで性欲が高まる
- 患者の死に立ち会う現場が性欲に影響を与える
- 母性本能が強い
職場に男性があまりいない

看護師は職場に男性があまりいないため、出会いがほとんどないです。令和3年に公表された厚生労働省の調査によると看護師の女性の割合が93.5%もあります。
また、病院内にいる男性はお年寄りや医者しかいません。しかも、病院内に男性がいても、勉強会やミーティングなどがあり出会いを探す時間がないです。
看護師は男性と出会う機会がなく、セフレにしやすいので探してみましょう。1人で抱え込む傾向が強いので、お酒を飲みながら悩みや愚痴を聞き、ホテルに誘いましょう。
仕事のストレスをエッチで解消したい

看護師は職場でのストレスをエッチで解消したい人が多くいます。ナースの職場は人間関係があまり良くないため、ストレスが溜まるからです。
例えば、先輩看護師からのいやみや患者からのセクハラ、家族から理不尽なクレームもあります。
看護師は多忙のため、ストレスを発散する機会がありません。悩みや愚痴も溜まりますので、聞き手に回って共感してあげましょう。
夜勤明けで性欲が高まる
夜勤明けの看護師は、疲れから性欲が高まりエッチがしたくなります。夜勤が終わると開放感から自制心が無くなり、理性がいつもより働かないからです。
特に、次の日が休みであれば思いっきり遊びたいと思う看護師が多くいます。セフレを探す際に、夜勤明けの看護師を候補に入れてみましょう。
患者の死に立ち会う現場が性欲に影響を与える
看護師は人の死に立ち会う仕事をしているため、性欲が強くなります。女性は、死を感じた時に子孫を残したいと思う気持ちが働きます。
また、人の死に立ち会うのは、精神的にも負担が大きいため、誰かに癒やしを求めたり甘えたくなるからです。
看護師をセフレにしたい人は、しっかりと癒やしてあげましょう。求めていることに応え続ければ、セフレの関係になれます。
母性本能が強い
看護師は普段から人のお世話をしているので、母性本能が育っています。母性本能が強い看護師は人に尽くす気持ちが高まっており、何でもしてあげたくなります。
さらに、母性本能が強い看護師は、頼まれたら断れない性格なので、セフレにしやすいです。
看護師をセフレにするなら、上手に甘えましょう。ただし、看護師全員が、尽くすタイプではないので、相手が求めていることに合わせるとセフレ化に近づきます。
| 看護師のセフレが探せる出会い系3選 | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
PCMAX |
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ワクワクメール |
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ハッピーメール |
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セフレにしやすい看護師の特徴
- 仕事熱心
- 趣味がない
- 勤務時間が不規則
仕事熱心な看護師

仕事熱心な看護師はセフレにしやすいです。仕事熱心な人は、性格が真面目な人が多く、最後までやり通すストイックさや追求心があります。
さらに、日々の仕事から「周りから認められたい」と思うので、エッチしているときも認められるように尽くしてくれます。
また、仕事熱心な看護師はストレスを抱えやすいです。お酒を飲みながら悩みや愚痴を聞き、ホテルへ誘いましょう。
趣味がない看護師

看護師の中でも趣味が無い女性は、セフレになりやすいです。休日にやることがなく、暇を持て余しています。
しかし、趣味がある女性はセフレを必要としないです。例えば、カラオケが趣味なら、1人カラオケでストレスを発散できます。
セフレにするなら、趣味がなく休日も寝るだけで終わってしまう女性を狙いましょう。休日もアクティブに動く看護師は、プライベートが充実しているため、セフレになりにくいです。
勤務時間が不規則に変わる看護師
勤務時間が不規則な看護師は、クリニックで働く看護師よりセフレになりやすいです。なぜなら、残業や夜勤があるため、予定の合う彼氏が見つかりません。
不規則勤務の看護師は多忙のため、休日に出会いを探す気力が尽きています。気軽に会って精神的・肉体的に癒してくれる相手を出会い系で探しています。
看護師をセフレにするなら、クリニック勤務よりも、時間が固定されてないナースにしましょう。探すときは出会い系を使うと見つかります。
セフレにしやすい看護師と出会うにはどこがいいのかまとめたので、見ていきましょう!
看護師を探すなら出会い系が最適
- 効率よく看護師を探せる
- 出会い系に登録している看護師が多い
- コスパよく看護師を探せる
- 出会い系に登録してる看護師は男慣れしている
- メンヘラチックでセフレにしやすい
効率よく看護師を探せる

看護師は出会い系で効率よく見つけられます。出会い系には職業で絞る機能があるので、看護師だけを探せるからです。
PCMAXは「看護師」でハッピーメールは「医師・医療関係」で探せます。また、ワクワクメールはプロフィール検索から検索条件で「自己紹介」という項目があり、看護師と入力すると探すことが可能です。
看護師を探すなら、プロフィール検索で看護師に絞って探しましょう。出会い系なら最初から看護師に絞ってメッセージを送れます。
出会い系に登録している看護師が多い
看護師は出会い系に登録している人が多くいます。看護師の職場は女性が多く、男性と出会える機会が少ないからです。
出会い系なら、休みが不定期な看護師でも、暇があれば相手を探せます。しかも、女性側は無料で使えるので、気軽に始めることが可能です。
筆者が口コミを確認したところ、出会い系に登録している看護師は多かったです。看護師のセフレを出会いたいなら、出会い系をおすすめします。
コスパよく相手を探せる
出会い系はお金をかけずに看護師を探せます。出会い系は居酒屋やバーで看護師を探すよりお金が掛からないので、コスパ良く出会えるからです。
例えば、ワクワクメールの場合、1人の看護師に会うにはメッセージ10件のやり取りで500円しかかかりません。しかし、バーや相席屋だと交通費などを含めて5,000円前後は掛かりますし、バーや相席屋に看護師がいないときもあります。
コスパよく看護師を見つけたい人は、出会い系を使いましょう。例えば、ワクワクメールに登録すると1,700円分の無料ポイントがもらえます。
出会い系に登録してる看護師は男慣れしている
出会い系に登録している看護師は男慣れしているため、セフレに最適です。看護師は患者に接する仕事なので、職業的に色々な経験をしています。
例えば、男性患者から口説かれたり、セクハラ発言を受けることも多いです。看護師は職業的に男性と触れる機会が多くあります。
看護師は普段では会わない男性を探すため、出会い系に登録する人が多いです。看護師は他の職種よりセフレにできる確率が高いので、出会い系で看護師を見つけましょう。
メンヘラチックでセフレにしやすい
出会い系に登録している看護師は、メンヘラ的特徴が多いため、セフレにしやすいです。メンヘラは、常に寂しさを感じているため、構ってくれるなら誰でもいいと考えています。
看護師は職業柄、自己犠牲の精神で働いているため、疲れが溜まりやすい傾向にあります。看護師は疲れと寂しさが重なり、性欲が溜まります。
メンヘラ看護師は、セフレにしやすいのでおすすめです。接するときは、寂しさや疲れを癒やしてあげましょう。
看護師のセフレが探せる出会い系3選
| 看護師のセフレが探せる出会い系3選 | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
PCMAX |
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ワクワクメール |
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ハッピーメール |
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PCMAXで即日に会える看護師を探そう

| 会員数 | 2,000万人 |
|---|---|
| 年齢層 | 20代後半~40代後半 |
| 料金 | 女性:無料 メッセージ1通/約50円 |
| 特徴 | ・いまヒマ機能で当日アポ可能 ・機能がシンプルで使いやすい ・遊び目的で出会える |
PCMAXはプロフィール検索で簡単に暇な看護師が見つかります。また、PCMAXには「いまヒマ」機能があるので、予定がない看護師を見つけることが可能です。
PCMAXが看護師に人気な理由は、男性が暇な時間を確認しやすい点が挙げられます。看護師は不定休のため、暇な時間が把握できるPCMAXは看護師にとっては、使い勝手がいいです。
さらに、PCMAXはアダルトジャンルが豊富なため、エッチがしたい人が入りやすい仕様になっています。PCMAXはエロい看護師が集まるのでおすすめです。
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安全に看護師を探すならワクワクメール

| 会員数 | 1,300万人 |
|---|---|
| 年齢層 | 20代前半~30代後半 |
| 料金 | 女性:無料 メッセージ1通/約50円 |
| 特徴 | ・遊びの関係で出会える ・2001年からの運営で信頼がある ・20代の相手と出会いやすい |
ワクワクメールは安全に看護師を探せる出会い系です。ワクワクメールは出会い系で1番安全対策に力を入れているので、業者を避けて看護師を探せます。
ワクワクメールの最大の特徴は出会い系で唯一の「セルフィー認証」を実施しており、素人看護師だけ会えるのが高評価です。
また、ワクワクメールはハッピーメールやPCMAXより、20代女性が多く登録しています。安全に若い看護師を探すなら、ワクワクメールを使いましょう。
| 【セルフィー認証とは】 ワクワクメール独自の本人確認機能です。顔写真付きの身分証明書と自分の顔を同時に撮影し、精密な本人確認を行います。 セルフィー認証が完了した人はプロフ写真の右下マークがついており、業者を見分けることが可能です。 |
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幅広いタイプの看護師を探すならハッピーメール

| 会員数 | 3,500万 |
|---|---|
| 年齢層 | 20代前半~40代後半 |
| 料金 | 女性:無料 メッセージ1通/約50円 |
| 特徴 | ・サクラゼロだから安心 ・地方での出会いにも使える ・GPS機能で近くの相手と会える |
ハッピーメールも、看護師のセフレを作りたい人にはおすすめです。累計会員数3,500万と出会い系サイトの中で最大の会員数を誇っており、好みの看護師を探せます。
また、ハッピーメールはPCMAXとワクワクメールよりプロフィール写真を登録している人が多いです。ワクワクメールやPCMAXより相手の顔を確認できるユーザーが多くいます。
ハッピーメールは会員数が多くエッチな看護師が多いです。いろいろなタイプの看護師から選びたい人は、ハッピーメールを利用しましょう。
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看護師のセフレを出会い系以外で作る方法
- 入院中に看護師と仲良くなる
- 病院の近くにある居酒屋かバー
- 友人の紹介
入院中に看護師と仲良くなる
入院すれば確実に看護師と出会えます。入院中のお世話は基本的に看護師が行いますので、交流する機会が多いです。
また、直接看護師を見られるので、自分好みの看護師を探せます。タイプの看護師がいましたら声を掛けてみましょう。
ただし、入院をするには病気や怪我をしないといけません。費用も多くかかりますし仲良くなる可能性も低いので、出会い系を使って効率よく探しましょう。
病院の近くにある居酒屋やバー
病院の近くの居酒屋やバーに行くと、看護師に会える場合があります。病院の近くの居酒屋やバーは看護師同士で飲んでいることが多いので、看護師を見つけやすいです。
看護師は仕事のストレスをお酒で解消する人がいます。日勤の終わる18時や、夜勤明けの朝8時から9時を狙うとより看護師に出会いやすいです。
看護師を狙うなら、病院の近くの居酒屋やバーを探しましょう。緊急外来がある病院だと近くに住んでいる可能性があるので、狙いやすいです。
友人の紹介
友人の紹介で看護師に出会う方法もあります。友人紹介のメリットは、いい加減な人を紹介して来ないので、自分好みの人と出会うことが可能です。
しかも、相手の性格や見た目を事前に把握できるので、タイプではない人と出会うことはありません。
ただし、最初から「セフレが欲しい」といってしまうと紹介してくれない場合があります。飲み友が欲しいや合コンがしたいなどハードルが低い理由で友人に紹介してもらいましょう。
看護師をセフレにする方法
- 看護師と都合を合わせる
- ボディタッチとイチャイチャを心掛ける
- 愚痴などを聞いたりする
看護師と都合を合わせる

看護師とセフレの関係になるなら、休みや時間の都合を合わせましょう。看護師は休みが不規則なので、看護師のスケジュールに合わせられるとセフレになりやすいです。
看護師は基本的に平日休みで、夜勤や休日出勤もあります。平日に休みが取れる人は、セフレの関係が続きやすいです。
もし、予定が合わなかったときは、別日に会う約束をしましょう。さらに「今度会えるのを楽しみにしているよ」などの優しい言葉をかけると、女性側に喜ばれます。
ボディタッチとイチャイチャを心掛ける

看護師に対して、ボディタッチとイチャイチャするのを心掛けましょう。看護師は普段から多忙で甘えられないので、甘えられる人が欲しいです。
例えば、疲れた体に優しく接するだけでも看護師は癒やされます。看護師は心も体も癒やしてくれる人を欲しがっています。
看護師は、ただエッチがしたいと思う人はほとんどいません。日々のストレスや疲れが取れるよう心掛けましょう。
愚痴などを聞いたりする

看護師に対しては日々の仕事を褒めたり、愚痴を聞いたりして聞き手側になりましょう。看護師は、日々の業務で疲労が溜まっているので、癒しを求めているからです。
普段は言えない人間関係の悩みや、患者さんの愚痴などを上手に聞き出すと女性側の警戒心が薄れます。さらに「いつもお疲れ様」「偉いね」などのねぎらいの言葉をかけると効果的です。
場所は居酒屋の個室をおすすめします。お酒もあり、周りを気にしないで話せる環境が整っているので、お互いに話しやすいです
看護師とセフレになった人の体験談
- PCMAXで看護師を見つけたJさん
- 総合病院の近くにあるバーでナンパしたGさん
PCMAXで看護師を見つけたJさん
- 年齢:28歳
- 見た目:少しぽっちゃり
- 職業:外回りの営業
- 相手:25歳ショートヘアーの可愛い系
- 最近PCMAXを始めたばかり
最初は友人の紹介でPCMAXを始めた
Jさんは、28歳で少しぽっちゃりとした見た目の男性です。最近、遠距離を理由に彼女と別れ、セフレを探しています。
そんなJさんですが、PCMAXに登録してから3週間後に看護師のセフレができたそうです。
学生時代の友人からPCMAXを勧められて登録しました。
今まで、出会い系でセフレを作ったことが無かったので、不安の方が大きかったです。
友人がセフレにするなら看護師と言っていた
Jさんはセフレの探し方に困っています。Jさんは、今までセフレを作ったことがなく、出会い系も使ったことがありません。
Jさんは、友人からセフレにするなら看護師がいいと言われたそうです。看護師は女性が多い職場で、男性と出会う機会が少ないと友人が言っていました。
友人からアドバイスをもらったJさんは、さっそくPCMAXのプロフィール検索から「看護師」で探したそうです。
看護師のセフレを探した理由は、友人からのアドバイスです。
看護師は女性が多く、出会いがないから狙いやすいと言っていました。
Jさんは聞き手になり看護師を励ました
Jさんは、PCMAXに登録してから2週間で看護師と会うことができました。Jさんが看護師と出会えたのは、看護師とやり取りをしているときに、聞き手になって、励ましたからです。
看護師は、多忙で疲労やストレスが溜まります。Jさんは、看護師に対して「頑張っているね」「偉いな」などの言葉をかけたそうです。
Jさんは出会った看護師と飲みに行き、その後エッチをしました。看護師を相手にする際は、疲れやストレスを癒やしてあげましょう。
看護師は、仕事で疲労やストレスが溜まるらしいです。
自分は看護師に対して愚痴を聞いたり、労いの言葉をかけました。
今でも、週に1回ペースでエッチしています。
総合病院の近くにあるバーでナンパしたGさん
- 年齢:24歳
- 見た目:細身でさわやか系
- 職業:美容師
- 相手:24歳髪が長くキレイ系
仕事帰りに病院の近くのバーで飲んでいたら
Gさんは、細身でさわやか系の男性です。仕事終わりに友人と総合病院の近くにあるバーで飲んでいました。
たまたま、Gさんのタイプの女性がバーにいましたので、声をかけ、その日にエッチしました。
次の日が休みだったので友人とバーに行きました。
病院の近くのバーは普段から医者や看護師が来るそうです。
話を聞いたら、近くの総合病院で看護師らしいです。
最初は表情が硬かったですが、お酒が進み、ボディタッチをしたら緊張が緩んでいました。
お酒の力とボディタッチは看護師を落とすのに効果的です!
お酒とボディタッチで看護師と仲良くなった
Gさんは、お酒の力を借りて看護師をセフレにしました。お酒を飲むと開放的になり、緊張が緩むからです。
また、Gさんはボディタッチなどのスキンシップをしていました。お酒とボディタッチで相手の警戒心を解いています。
今でも、バーで出会った看護師とセフレの関係が続いているそうです。看護師をセフレにするなら、相手の緊張を解いていきましょう。
看護師をセフレにする際の注意点
- 出会った看護師を本気で好きにならない
- 必ず避妊をする
- 相手が嫌がるエッチをしない
出会った看護師を本気で好きにならない

出会った看護師は本気で好きにならないでください。男性が恋愛感情を向けると、今の関係に疑問が湧いてしまい、女性側から離れてしまう可能性が高いです。
しかし、エッチをして即帰宅させるとセフレ関係が続きません。軽い食事や軽く飲むくらいのお付き合いはしましょう。
看護師は、友人とスケジュールが合わないため、気軽に会ってストレスを解消できる相手を探しています。セフレの関係を続けたいなら、本気で好きにならないようにしましょう。
必ず避妊をする

看護師のセフレとエッチをする際は、必ずコンドームを使用してください。なぜなら、女性を妊娠させてしまうと、結婚や中絶費用を求められるからです。
また、性病を移される危険性もあります。さらに、治療で費用と時間がかかるので、もったいないです。
生エッチは妊娠と性病のリスクが高いので、相手と自分を守るためにコンドームはつけましょう。相手が生エッチを求めてきても、絶対にしないでください。
相手が嫌がるエッチをしない

看護師とエッチをする際に、ナースプレイなどの相手が嫌がるプレイはしないようにしましょう。看護師は日々のストレスを解消するために、セフレを探しています。
特にナースプレイは、エッチの時まで仕事着を着るので、看護師にとっては苦痛です。ナースプレイを強要してしまうと、次回以降に会える約束ができません。
看護師とセフレの関係を維持するなら、相手が嫌がることや自分本位のセックスは避けましょう。相手のストレス解消や日々の疲れを癒やしてあげるのが、セフレの関係を長続きさせるコツです。
まとめ:看護師のセフレは出会い系で探そう
- 看護師はセフレになりやすい
- 看護師のセフレを探すなら出会い系
- 看護師をセフレにするなら気遣いも必要
看護師のセフレを探すなら、出会い系がおすすめです。出会い系はコスパが良く、セフレを探している看護師が多く登録しています。
さらに、看護師をセフレにするには、相手を思いやる行動も大事です。ねぎらいの言葉やボディタッチなどをすると、日々の疲労やストレスを解消できるとセフレの関係が長続きします。
エロい看護師を見つけるなら、PCMAXがおすすめです。PCMAXには相手の性癖やセックス歴が分かる裏プロフがあるので、セフレ化に重要な体の相性も事前に確認できます。




PCMAX
ワクワクメール
ハッピーメール



